La Genèse
Né de la résilience.
Façonné par l'expérience clinique.
Le Yoga Sternal® a été fondé par Natacha Jarrousse, praticienne Feldenkrais depuis 2001, forte de 25 ans d'expérience clinique et de plus de 70 000 séances individuelles de réalignement postural et cognitif.
Cette approche est née d'un événement fondateur de sa vie. À l'âge de 22 ans, Natacha subit une chute de 7 mètres, provoquant un polytraumatisme majeur, des fractures lombaires étagées et un coma de 17 jours.
Durant sa longue et complexe rééducation, elle observe attentivement son propre corps. C'est à ce moment qu'elle réalise une vérité fondamentale : la mobilité du sternum influence profondément et directement la qualité de tout mouvement.
"Le Yoga Sternal est né d'une conviction simple : lorsque l'on apprend à mieux ressentir son corps, il devient souvent capable de faire beaucoup plus que ce que l'on croyait possible."
