La Génesis
Nacido de la resiliencia.
Moldeado por la experiencia clínica.
El Yoga Sternal® fue fundado por **Natacha Jarrousse**, practicante de Feldenkrais desde 2001, con 25 años de experiencia clínica y más de 70,000 sesiones individuales de realineación postural y cognitiva.
Este enfoque nació de un evento fundamental de su vida. A la edad de 22 años, Natacha sufrió una caída de 7 metros, que provocó un politraumatismo mayor, fracturas lumbares múltiples y un coma de 17 días.
Durante su larga y compleja rehabilitación, observó atentamente su propio cuerpo. Fue entonces cuando se dio cuenta de una verdad fundamental: **la movilidad del esternón influye profunda y directamente en la calidad de todo movimiento.**
"El Yoga Sternal nació de una convicción simple: cuando aprendemos a sentir mejor nuestro cuerpo, a menudo se vuelve capaz de hacer mucho más de lo que creíamos posible."
